不眠症ってどんな症状をいうの？
不眠症（眠れないだけでなく、色々な症状があります）とは、以下っぽい症状（なかなかつらさを他の人にわかってもらうのは難しいものです）を言うのです。
・寝付きが悪い
・途中で目が覚めてしまう
・早く目覚めてしまう
・寝ても疲れがとれない
お布団に入っても、なかなか寝付けない状態を入眠障害と呼んでいるようです。
不眠症（長く続くと様々な不調が現れますから、なるべく早く病院を受診してください）のなかにも、この入眠障害が最も多いと言われ、放置するとますます症状（普段とは体調が違うなと感じたら、とにかく病院で詳しい検査を受けてみた方がいいでしょう）が悪化するケースが多いでしょう。
眠ったと思ったとしても、頻繁に目覚めてしまう状態を中途覚醒と呼んでいるようです。
睡眠を維持出来ないために、スッキリとしありません。
早朝に目が覚めてしまい、その後、寝ようと思ったとしても寝られない症状（時には説明が難しいですが、できるだけ伝えるようにがんねってみるといいかもしれません）を早朝覚醒と呼んでいます。
体は疲労しているのに寝れない場合は、早朝覚醒のケースもあります。
十分な睡眠時間を確保しているのにも関わらず、疲れがとれない場合は熟眠障害の疑いがあると思っましょう。
睡眠（寝ている間に、記憶の整理などを行っているといわれています）の質が悪く、寝ても疲れが取れていありませんから、日中に強烈な眠気に襲われる事が多いでしょう。
仕事や学校での勉強（強制されるとますますやりたくなくなるものです）に、支障をきたす危険があるのでしょうか。
また、居眠りしてしまったりする恐れがありますので、車の運転に気をつけなけれねいけないのです・
